Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tímto souhlasíte. Další informace 

10 rad, jak vybrat pohodlné a slušivé oblečení na jógu

Woolife
10 rad, jak vybrat oblečení na jógu | Vlnovinky - WOOLIFE.cz

Chystáte se na první lekci jógy nebo cvičíte jógu pravidelně? Přemýšlíte, co si obléknout? Čtěte 10 rad, které oblečení na jógu zvolit, aby bylo pohodlné a slušivé. Zpestřete svůj jógový outfit.

Jaké oblečení vybrat na jógu.

Chystáte se na první lekci jógy nebo cvičíte jógu pravidelně? Přemýšlíte, co si obléknout? Čtěte 10 rad, které oblečení na jógu zvolit, aby bylo pohodlné a slušivé. Zpestřete svůj jógový outfit.

Jógu můžete cvičit skoro kdekoliv. V jógovém studiu, doma i v hotelovém pokoji. Využijte pěkného počasí a cvičte jógu venku, třeba na pláži, na louce nebo na zahradě. Na cvičení stačí kvalitní neklouzavá podložka a pohodlné oblečení. Které?

10 rad, ve kterém oblečení na jógu se budete cítit dobře

1) Je důležité, aby vám oblečení dobře padlo. Zvolte správnou velikost. Při cvičení oblečení nesmí škrtit a omezovat v pohybu. Při obrácených polohách – ásanách hlavou dolů, by se tílko nebo tričko nemělo shrnovat dolů k hlavě

2) Oblečení je lepší vybrat funkční, protože i při józe se někdy pěkně zapotíte. Hlavně u těch dynamičtějších verzí jógy. Nejvhodnější je funkční prádlo, které je savé, ale zároveň prodyšné, rychle schne a je příjemné na tělo.

3) Oblečení nesmí nikde škrábat, vybírejte funkční prádlo bez švů. A cedulku klidně opatrně ustřihněte. Předem si z ní ale opište informace, jak prádlo správně udržovat. Anebo si přečtěte článek 8 jednoduchých zásad, jak pečovat o funkční oblečení, aby vám vydrželo co nejdéle.

4) Na cvičení jógy si pořiďte legíny nebo přiléhavé kraťasy. Pro horní polovinu těla zvolte pohodlné funkční tílko nebo tričko z Merino vlny. Verze „light“ je vhodná i pro teplé letní dny. Materiál je pružný, prodyšný, 100% přírodní a skvěle padne. Existují speciální verze pro dámy i vlněné funkční prádlo pro pány.

5) Znáte Bikram jógu? Tento typ jógy se cvičí při teplotě až 42 °C. Jogínky a jogíni cvičí v krátkých kraťasech a tílku. Některé ženy si obléknou namísto tílka jen sportovní podprsenku.

6) I sportovní oblečení podléhá módním trendům. Dámy, pořiďte si výrazné růžové nebo žluté tílko. Preferujete-li méně výrazné barvy, oblékněte tričko modré nebo tmavě zelené.

7) Po delším cvičení by funkční oblečení na jógu nemělo zapáchat a snadno se udržovat.

8) Je lepší syntetika nebo přírodní funkční prádlo? Syntetický i přírodní materiál mají své výhody i nevýhody. Záleží na vašich potřebách, způsobu použití, životní filozofii i stavu peněženky.

9) Jóga se cvičí naboso. Cvičíte jógu i v zimě? Pak si na hodinu jógy přineste teplé ponožky a triko s dlouhým rukávem. Budou se vám hodit při závěrečné relaxaci.

10) Myslete i na kvalitu. Do sportovního oblečení se investovat vyplatí. Kvalitní jógové prádlo vám vydrží dlouho.

Proč je dobré cvičit jógu v oblečení z Merino vlny?

Vlna oveček Merino pasoucích se na zelených pastvinách, celoročně na čerstvém vzduchu a na sluníčku je 100% přírodním materiálem. Funkční prádlo je prodyšné, odolné zápachu i po delším nošení nebo zvýšené aktivitě, příjemné na těle a jeho údržba je snadná. Zjistěte i další přednosti oblečení z Merino vlny.

Vlněné oblečení z Merina je také odolné proti proniknutí škodlivého UV záření. Díky tomu je ideální i na cvičení jógy venku. Funkční prádlo ale využijte i v jiných sportech. Baví vás běh či turistika? Oblečte si tílko a tričko z Merina i tam.

Užijte si jógu. A čtěte dál blog Vlnovinky, mějte přehled o přírodních materiálech pro pohodový život.

#woolifecz

 

SnapWidget · Instagram Widget

 

 

 

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.